Polaris 9 octobre 2025
- Yoan Dispenza
- 15 oct.
- 1 min de lecture
Ce jeudi, pendant la session d’haltéro Polaris x PHC Seraing, la box ne manquait pas d’énergie 💪
Entre les cours de gym, l’Hyrox et les WOD, les adhérents étaient plus motivés que jamais 🔥
À la gym, certains se sont challengés sur les muscle-ups, pendant que d’autres affrontaient un WOD combinant course à pied et rameur 🏃♂️🚣
Puis, place à l’Hyrox, avec une organisation au top pour accueillir un grand nombre de participants !
Répartis en trois groupes – Les groupes tournaient à intervalles réguliers ⏱️ : pendant que le groupe 1 enchaînait ses calories au rameur, le groupe 2 travaillait sur le ski erg, et le groupe 3 pédalait au vélo. Comme ce n'est jamais assez il fallait ajouté wall balls, burpees et American swings 💥
Une soirée intense, collective et pleine de bonne humeur comme on les aime chez Polaris 🙌
📸 Les photos
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